« آواي رودکوف» خود را به اخلاق حرفه‌اي روزنامه‌نگاري پايبند مي‌داند و مبناي فعاليت اين سايت بر سه اصل « بيطرفي » ، «دقت » و « انصاف » استوار است.

      
برچسب ها
علمی پزشکی؛
رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در رژیم غذایی از اصول اصلی یک رژیم غذایی سالم است؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم در ماه مبارک رمضان می‌‌تواند متضمن سلامتی افراد باشد.
کد خبر: ۲۷۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶

آوای رودکوف گزارش می کند:
پفک از فرآورده های حجیم شده غلات است که تولید آن در کشور به ۴۰ سال پیش برمی گردد. ...
کد خبر: ۲۷۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲

آوای رودکوف گزارش می کند:
پروتئین غذاهای دریایی پُرارزش است از ویژگی های عمده غذاهای دریایی وجود پروتئین با کیفیت بالا است در مقیاس با گوشت مرغ، گوساله، تخم مرغ و پنیر و....
کد خبر: ۲۷۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴

گیاهان دارویی؛
یکی دیگر از خواص فندق، جلوگیری از پیری زودرس و پیشگیری از ایجاد چین و چروک پوست به شمار می رود.
کد خبر: ۲۷۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰

سرویس گیاهان دارویی؛
سیستم ایمنی بدن کارهای مهمی انجام می‌دهد تا از بدن در مقابل تأثیرات نامطلوب محافظت کند، برای مثال، باکتری‌های عفونی را دفع می‌کند.
کد خبر: ۲۷۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۹

علمی پزشکی
مصرف یک رژیم غذایی سالم می‌تواند نقش چشمگیری در تقویت سلامت ریه‌ها داشته باشد و به کاهش هزینه‌های دارویی و عمل جراحی منجر شود. در ادامه با ۱۵ ماده غذایی مفید برای سلامت ریه ها، چند نمونه از غذا‌هایی که باید از آن‌ها پرهیز کرد و برخی تغییرات سبک زندگی موثر در تقویت این اندام‌های کلیدی بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۲۷۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴

سرویس گیاهان دارویی؛
بادام‌های زمینی می‌توانند به صورت خام سرخ شده و یا جوشانده شده خورده شوند.
کد خبر: ۲۷۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۲

آوای رودکوف گزارش می کند:
رئيس مرکز تحقيقات و آموزش كشاورزی و منابع طبيعی آذربايجان ‌شرقی، یادآور شد: به گیاهخواران توصیه می‌شود برای جبران کمبود پروتئین بدن‌شان حتما از قارچ ها کمک بگیرند.
کد خبر: ۲۷۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵

سرویس گیاهان دارویی؛
نخود فرنگی حاوی مقدار زیادی فیبر است که نشان داده برای سلامت گوارش بسیار مفید است...
کد خبر: ۲۷۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳

علمی پزشکی
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتند که می‌توان با کمک نوعی قارچ، به درمان سرطان کمک کرد.
کد خبر: ۲۷۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴

آوای رودکوف گزارش می کند:
پژوهشگران به والدین توصیه می کنند تا حتما در شب‌های امتحانی به عنوان یکی از وعده‌های غذایی، عدسی با ترکیبات آن مانند عدس پلو را به وعده غذای اصلی کودکان محصل خود اضافه نمایند.
کد خبر: ۲۶۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶

سرویس گیاهان دارویی؛
مصرف موسیر می تواند ذخیره ی چربی در بدن را کاهش دهد و باعث لاغری و کاهش وزن افراد شود.
کد خبر: ۲۶۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳

آوای رودکوف گزارش می کند:
بذر یا تخم قسمتی از گیاه است که برای و تولیدمثل آن گیاه استفاده می‌شود. به عبارتی می‌توان گفت در کشاورزی به هر قسمت از گیاه که بتواند همان گیاه را تولید کند بذر گفته می‌شود.
کد خبر: ۲۶۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱

آوای رودکوف گزارش می کند:
دکتر احمد بایبوردی رئیس مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان شرقی در گفتگو با خبرنگار آوای رودکوف گفت:رژیم گیاهخواری اگر درست برنامه‌ریزی شود، بخصوص در افرادی که گوشت و چربی زیادی استفاده می‌کنند، می‌تواند باعث کاهش وزن شود.
کد خبر: ۲۶۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵

دکتر سلیمانی:
دانشمند برتر کشور که به تازگی از بند دولت آمریکا رها شده است، از روزهای زندانی بودن در این کشور و علت این مار گفت.
کد خبر: ۲۶۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲

مدیر شیلات و امور آبزیان جهاد کشاورزی اصفهان، خبر داد:
مدیر شیلات و امور آبزیان سازمان جهاد کشاورزی استان اصفهان، با تأکید بر تنوع شیلاتی استان اصفهان، گفت: حدود 120 تا 130 نوع از انواع آبزیان در استان اصفهان تولید می‌شود.
کد خبر: ۲۶۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴

یاداشت/امیرمسعود سلطانخانی
تغذیه سالم یعنی به گونه‌‎ای خورد و آشامید که بتواند انرژی لازم را با استفاده از تمامی مواد موجود در هرم غذایی(گروه پروتئین ، چربی، کربوهیدرات و ویتامین‎ها) به دست آورد و از سلامتی بهره‌مند شد.
کد خبر: ۲۶۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸

علمی پزشکی
پژوهشگران آمریکایی، داروی جدیدی برای درمان سرطان ارائه داده‌اند که می‌تواند به کوچک شدن و از بین رفتن تومورهای سرطانی کمک کند.
کد خبر: ۲۶۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹

گیاهان دارویی
باقالا در مقایسه با سایر حبوبات بیشترین فیبر غذایی را دارد و باعث تسریع در هضم غذا می‌شود به‌خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود. فیبر موجود در آن همچنین به كاهش چربی‌های خون و درمان یبوست كمك می‌كند.
کد خبر: ۲۶۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱

گیاهان دارویی
پسته می تواند خطر برخی سرطان‌ها مانند سرطان روده بزرگ را به خاطر مقدار فیبر بالای خود کاهش بدهد...
کد خبر: ۲۶۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸