« آواي رودکوف» خود را به اخلاق حرفه‌اي روزنامه‌نگاري پايبند مي‌داند و مبناي فعاليت اين سايت بر سه اصل « بيطرفي » ، «دقت » و « انصاف » استوار است.

      
برچسب ها
تحقیقات نشان می‌دهد؛
بسیاری از افراد در سنین مختلف به دنبال روش هایی برای سوزاندن چربی های شکمی خود هستند و البته این موضوع یک نگرانی جدی برای افراد میانسال است.
کد خبر: ۲۱۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷

نتایج حاصل از مطالعات نشان می دهد که مصرف عصاره انار موجب کاهش قابل توجهی در فشار خون می شود و همچنین در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو ممکن است برای پیش گیری از فشار خون بالا در این بیماران توصیه شود.
کد خبر: ۲۱۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳

آوای رودکوف گزارش می دهد:
روغن سیاه دانه روغنی است که به راحتی از طریق فشرده سازی سیاه دانه بدست می آید.
کد خبر: ۲۱۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

علمی پزشکی
خوردن میوه مفید است و خواص بسیاری برای بدن دارد. مصرف میوه‌ به کنترل فشارخون ، کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه و کاهش تحلیل رفتن و ضعف استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین برای حفاظت از بدن در برابر حمله قلبی و سکته مغزی مفید است.
کد خبر: ۲۰۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴

علمی پزشکی
فوایدی که مصرف اسفناج برای سلامتی دارد شامل بهبود کنترل گلوکز خون در مبتلایان به دیابت، کاهش ریسک سرطان، کاهش فشارخون ، بهبود سلامت استخوان‌ها، کاهش ریسک ابتلا به آسم و ... می‌شود.
کد خبر: ۲۰۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰

علمی پزشکی
همیشه وقتی می گوییم چغندر همه یاد نوع قرمز آن می افتند که معروف به لبو است و در هوای سرد جزو تنقلات خیابانی به حساب می آید ولی در این مطلب ما برای شما از خواص چغندر سفید آورده ایم که به چغندر قند معروف است.
کد خبر: ۲۰۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰

علمی پزشکی
یک متخصص گوش و حلق و بینی گفت: خُرخُر در خواب پیش‌زمینه‌ بیماری‌های دیابت، فشارخون ، نارسایی قلبی، آلزایمر و...، است که حدود ۴درصد مردان و ۲ درصد زنان ایرانی به آن مبتلا هستند.
کد خبر: ۲۰۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶

علمی پزشکی
کد خبر: ۲۰۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳

آوای رودکوف بررسی کرد:
مدیر گروه تحقیقات صنایع غذایی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان‌شرقی یادآور شد: روغن زیتون سلامت شریان‌ها را تامین می‌ کند.
کد خبر: ۲۰۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد
افراد معتاد به دخانیات در صورت ترک و رهایی از اعتیاد از مزایای کوتاه مدت و دراز مدت ایجاد شده در سلامت بهره‌مند می‌شوند.
کد خبر: ۲۰۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰

لنده
مدیر شبکه بهداشت و درمان لنده از اعزام تیم سلامت مرکز خدمات جامع سلامت چهارراه آل طیب به روستای محروم و صعب العبور عروه خبر داد.
کد خبر: ۲۰۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹

علمی پزشکی
کد خبر: ۱۹۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷

در فصل تابستان به دلیل تعرق زیاد بدن و گرمای طاقت فرسا، مصرف نوشیدنی های خنک و دلچسب باعث آرامش بدن می شود، اگر نوشیدنی های مصرفی علاوه بر دارا بودن طعم و عطر دلپذیر خواص سلامتی نیز داشته باشند مصرف آن ها بیشتر توصیه می شود.
کد خبر: ۱۹۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰

سیاسی
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی روز پنجشنبه گفت: بر اساس خواسته رئیس جمهوری به اتفاق همکاران به عیادت حجت الاسلام مهدی کروبی رفتم و وضعیت فشارخون ، ضربان قلب و تغذیه ایشان تحت کنترل است.
کد خبر: ۱۹۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷

یادداشت/ امیرمسعود سلطانخانی
امروزه ثابت شده مصرف بیشتر میوه‌ها، سبزی‌ها، غلات و حبوبات با پوسته آن‌ها و مصرف کمتر گوشت‌های فراوری شده باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان‌ها، دریافت کالری کمتر و اضافه وزن می‌شود.
کد خبر: ۱۹۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸

علمی پزشکی
گیلاس خواص بسیاری دارد و تنظیم چرخه خواب بدن و پیشگیری از پیری زودرس برخی از آن‌هاست. شواهد تجربی و علمی بیان می‌دارند، برخی از مواد شیمیایی موجود در گیلاس، همانند نجات دهنده‌های طبیعی در برابر بیماری‌ها عمل می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸

لنده
مدیر شبکه بهداشت و درمان لنده از اعزام تیم سلامت مرکز خدمات جامع سلامت شهری روستایی لنده به منطقه عشایری دلی خیارکال خبر داد.
کد خبر: ۱۸۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۱

علمی پزشکی
یک لیوان آب چغندر می تواند موجب کاهش فشارخون شده و خطر حمله قلبی را کاهش دهد. آب میوه مخصوص کاهش فوری فشارخون
کد خبر: ۱۸۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲

علمی پزشکی
اختلالات روانی مانند استرس و افسردگی از جمله علل بروز بیماری‌های قلبی و سکته قلبی می‌باشند.
کد خبر: ۱۸۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰

بذر کتان که شبیه دانه‌های کنجد است، یک غذای «کارکردی» شمرده می‌شود، به این معنا که علاوه بر فراهم آوری مواد مغذی پایه‌ای منافع بهداشتی ایجاد می‌کنند و یا خطر بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۸۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷