خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
مطالعات این نکته را ثابت کرده اند که فعالیت بدنی می تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین ترین سطح برساند.
کد خبر: ۲۹۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
اینکه میزان تعرق بدن تان تا چه اندازه ای است، به عواملی چون میزان فعالیت و سوخت و ساز بدن مرتبط است.با این حال، تعریق می تواند در برخی موارد از مشکلات خاص بهداشتی زیر حکایت کند:
کد خبر: ۲۹۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
بنا به اعلام انجمن قلب آمریکا، شما نیاز به برخی چربی ها در رژیم غذایی روزانه خود دارید چون مصرف آنها منجر به افزایش انرژی، حمایت از رشد سلولی، محافظت از اندام شما، جذب مواد مغذی و تولید هورمون ها می شود.
کد خبر: ۲۹۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
افسردگی گاه مربوط به عوامل محیطی نیست و به شیمی مغز، هورمون ها، وراثت و ژنتیک است ولی برخی علل ابتلا به افسردگی وجود دارند که شاید تا به حال چندان با آنها آشنا نشده باشیم.
کد خبر: ۲۹۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
بانک مرکزی خبر داد:
بانک مرکزی گفت: سه اسکناس جدید، هزار تومانی، ۲ هزار تومانی و ۵ هزار تومانی امروز در بانک مرکزی رونمایی شد.
کد خبر: ۲۹۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
وقتی همهٔ وسایل خانه سر جای خود قرار داشته باشند، مشکلات روزمره راحت‌تر حل می‌شوند؛ مثلا موقع نیاز به باتری نو برای کنترل از راه دور، خیلی سریع و بدون دردسر آن را پیدا می‌کنید. درضمن توانایی برطرف‌کردن این مشکلات ساده و کوچک باعث می‌شود کارهایتان را به‌خوبی انجام دهید. همچنین از اینکه می‌دانید دقیقا کجای خانه به‌دنبال وسیلهٔ موردنظرتان باشید، حس می‌کنید همه‌چیز تحت‌کنترل‌تان است.
کد خبر: ۲۹۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
درد مفاصل می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین ها باشد. ویتامین هایی مانند آ، ث و ویتامین دی با جنبه های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می شود.
کد خبر: ۲۹۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
این احتمال وجود دارد که همه ما با استعداد ژنتیکی نسبت به بیماری های معینی متولد شویم اما این به معنای ابتلای قطعی به این بیماری ها نیست.
کد خبر: ۲۹۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
فصل زمستان با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می شود.
کد خبر: ۲۹۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
هر ساله روز مادر چند روزی قبل از آمدن صدایش بلند می‌شود صدای خنده‌ها را می‌توان حتی در فضای مجازی هم شنید. هدیه‌های رنگارنگ و دست بوسی‌های تکراری و جانم فدا‌هایی که در پیام‌ها و تصاویر رد و بدل می‌شود اگر چه حال خیلی‌هامان را خوب می‌کند، اما حوالی همگی ما کسانی هستند که این روز‌ها سنگ صبورشان یک قاب پرخاطره است.
کد خبر: ۲۹۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
همه ما از تفاوت های فیزیولوژیکی آشکار میان زنان و مردان آگاهیم. همچنین می دانیم برخی بیماری های خاص جنسیتی مانند سرطان تخمدان و سرطان پروستات دو جنس زن و مرد را درگیر خود می کنند.
کد خبر: ۲۹۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
سخنگوی ستاد انتخابات کشور، خبر داد:
سخنگوی ستاد انتخابات کشور از زمان و نحوه ثبت‌نام انتخابات شوراها، خبرگان و رياست‌جمهوری در سال 1400، خبر داد.
کد خبر: ۲۹۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۰
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
برای رسیدن به وزن ایده آل، تنها نباید به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید. نوشیدنی های پرطرفدار زیادی بخاطر وجود کربوهیدرات فراوان، شما را از هدفتان دور می کنند.
کد خبر: ۲۹۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
فقر کلسیم باعث می شود که شما درصد بالاتری از چربی ها را در بدن ذخیره کنید.
کد خبر: ۲۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
آب در تمام فرایندهای متابولیکی، نقل و انتقال مواد مغذی به سلول ها، دفع مواد زائد، تنظیم دمای بدن و ... نقش دارد. اما آب رسانی به بدن همراه با برخی از اشتباهات است که شاید از آنها کاملا بی اطلاع باشیم.
کد خبر: ۲۹۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
دغدغه بزرگ تمام افرادی که سردردهای فصلی را تجربه می کنند، تغییر فصل است اما بیشتر آن ها نمی دانند که دقیقا با چه پدیده ای مواجه هستند.
کد خبر: ۲۹۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
سیگار کشیدن علاوه بر این که قلب را ضعیف می کند، بر روی ریه ها و استخوان تاثیر می گذارد، احتمال باروری و سکته مغزی را افزایش می دهد، عارضه مهم دیگری هم دارد و آن تغییراتی ناخوشایند در پوست و مو است.
کد خبر: ۲۹۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
خطیب جمعه لنده عنوان کرد:
امام جمعه موقت لنده گفت: ترامپ با خفت و خاری رفت و دنیا امروز شاهد انزوای سیاسی و زمستان سیاه آمریکا می باشد.
کد خبر: ۲۹۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳
یاداشت به قلم مدینه صابری:
اقتصاد مقاومتی نه تنها یک راهکار در برابر تحریم‌ها بلکه یک چتر نجات برای سالم بر افق رسیدن است. اقتصاد مقاومتی در تلاش است جامعه را از تنگناهای اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی نجات دهد و بدین وسیله برتری فکر و اندیشه ایرانی در هر زمینه را بر سلاح‌های دشمنان اثبات کند.
کد خبر: ۲۹۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
سال ۲۰۲۰ با همه دردسرهایش به پایان رسید. سالی که اگرچه سرشار از روزهای تاریک و مرگبار بسیاری بود اما در نهایت دستاوردهای بی‌شماری هم برای بشریت داشت.
کد خبر: ۲۹۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰