خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
بی تحرکی باعث می‌شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلب ی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد.
کد خبر: ۳۰۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
ویتامین دی برای حفظ سلامت و استحکام استخوان ها و ساختار اسکلتی ضروری است ضمن این که میزان جذب کلسیم در بدن را افزایش می دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و راهی برای کاهش التهاب در بدن است.
کد خبر: ۳۰۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
وجود چربی در بدن برای ایجاد اسیدهای صفراوی، عملکرد قلب ی عروقی و مجموعه ای از فرایندهای بدن ضروری است.
کد خبر: ۲۹۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۲
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
کد خبر: ۲۹۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
سرویس شعر و ادب پایگاه خبری آوای رودکوف
واکنش جالب شاعر لنده ای به خبر سرقت پل‌های فلزی سطح معابر در پایگاه خبری آوای رودکوف.
کد خبر: ۲۹۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
علف لیمو نوعی گیاه بوته ای چند ساله است که به خانواده گندمیان تعلق دارد. از آن جا که این گیاه بویی شبیه به لیمو دارد در بیشتر قسمت های دنیا به آن علف لیمو می‌گویند.
کد خبر: ۲۹۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
عرق بوقناق از گیاهی دارویی است که مهمترین خاصیت درمانی آن کمک به پیشگیری و درمان دیابت است و اثرات درمانی این گیاه در عصاره و عرق آن متمرکز است .
کد خبر: ۲۹۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
در خانه تکانی و اسباب کشی یکی از سخت‌ترین و مهمترین محل‌های خانه آشپزخانه است که دغدغه فکری ایجاد می‌کند اما اگر گام به گام و با الویت نظافت آن انجام شود، از سختی آن کم می‌کند.
کد خبر: ۲۹۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
جلوه‌های مهربانی در روزهای سخت معیشتی؛
کد خبر: ۲۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
با مصرف آن خیلی ساده می‌توانید برای مشکلات گوارشی، کبدی، سرفه و غیره راه چاره خوبی پیدا کنید. با ما باشید تا بیشتر با ترب سیاه آشنایتان کنیم.
کد خبر: ۲۹۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
مطالعات این نکته را ثابت کرده اند که فعالیت بدنی می تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین ترین سطح برساند.
کد خبر: ۲۹۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
بتاکاروتن موجود در سیب‌زمینی شیرین به رشد موها کمک می‌کند و آنها را از شر شوره در امان نگه می‌دارد.
کد خبر: ۲۹۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
بنا به اعلام انجمن قلب آمریکا، شما نیاز به برخی چربی ها در رژیم غذایی روزانه خود دارید چون مصرف آنها منجر به افزایش انرژی، حمایت از رشد سلولی، محافظت از اندام شما، جذب مواد مغذی و تولید هورمون ها می شود.
کد خبر: ۲۹۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
هر ساله روز مادر چند روزی قبل از آمدن صدایش بلند می‌شود صدای خنده‌ها را می‌توان حتی در فضای مجازی هم شنید. هدیه‌های رنگارنگ و دست بوسی‌های تکراری و جانم فدا‌هایی که در پیام‌ها و تصاویر رد و بدل می‌شود اگر چه حال خیلی‌هامان را خوب می‌کند، اما حوالی همگی ما کسانی هستند که این روز‌ها سنگ صبورشان یک قاب پرخاطره است.
کد خبر: ۲۹۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
گل برفی گیاهی است پیازدار، معمولاً با دو برگ قاعده‌ای، ساقه گل همراه با یک گل منفرد واژگون که پوشش محافظ غنچه گل آن به وسیله یک شیار از هم دریده و در پای گل باقی می‌ماند.
کد خبر: ۲۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
سیگار کشیدن علاوه بر این که قلب را ضعیف می کند، بر روی ریه ها و استخوان تاثیر می گذارد، احتمال باروری و سکته مغزی را افزایش می دهد، عارضه مهم دیگری هم دارد و آن تغییراتی ناخوشایند در پوست و مو است.
کد خبر: ۲۹۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
انجمن قلب آمریکا اعلام کرده کسانی که از وعده صبحانه صرف نظر می کنند، در طور روز بیشتر از سایرین دچار پرخوری شده و اضافه وزن را تجربه می کنند.
کد خبر: ۲۹۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
لنده؛
” عدل هاشمی پور ” رئیس هیئت‌مدیره سازمان اقتصادی کوثر طی پیامی درگذشت پدر شهید تاج محمد طهماسبی را تسلیت گفت.
کد خبر: ۲۹۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
غذاهای پرچرب و پرکالری لزوما باعث افزایش وزن شما نمی شوند؛ در عوض مصرف آنها حتی ممکن است منجر به کاهش وزن شود.
کد خبر: ۲۹۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
شهرستان لنده؛
نماز جمعه قلب فرهنگی هر شهر محسوب می شود؛ :اعضای ستاد نماز جمعه بازوان اجرایی این كار بزرگ فرهنگی در شهر هستند.
کد خبر: ۲۹۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴