« آواي رودکوف» خود را به اخلاق حرفه‌اي روزنامه‌نگاري پايبند مي‌داند و مبناي فعاليت اين سايت بر سه اصل « بيطرفي » ، «دقت » و « انصاف » استوار است.

      
برچسب ها
یادداشت / امیر مسعود طایفه سلطانخانی
متاسفانه امروز خشکبار از نقاط مختلف دنیا وارد می شود و با کیفیت کمتر .در داخل مصرف می شود و خشکبار ایرانی که کیفیت بالای دارد بدلیل قمیت بیشتر صادر می شود.
کد خبر: ۲۳۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹

ایران
نماینده مردم شهریار و ملارد تصریح کرد: برخی از مدیران و معاونان مدارس برای جبران کمبود معلم تدریس می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۳۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴

به قلم رضا فرح بخش؛
روزی روزگاری دهه شصت در دورافتاده ترین روستایی به نام راستکوه در استان کهگیلویه و بویراحمد درس می خواندیم ، الان که دارم فکر میکنم مثل یک رویاست....
کد خبر: ۲۱۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵

ورزشی
مامه بابا تیام مهاجم سنگالی استقلال اعلام کرد شرایطش نگران‌کننده نیست و با چند جلسه فیزیوتراپی مشکلش حل می‌شود.
کد خبر: ۲۱۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵

در آستانه عید نوروز؛
مناطق مرتفع و کوهستانی، بیشتر مساحت این استان را تشکیل می دهند و بلندترین قله های رشته کوه دنا، طولانی ترین چین خوردگی رشته کوه بزرگ زاگرس، در این استان قرار دارند.
کد خبر: ۲۱۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲

اگر به دنبال یک میان وعده پرحجم با کالری پایین هستید پاپ کرن یک انتخاب عالی است.
کد خبر: ۲۰۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷

میزان صادرات کشاورزی در سال ۱۳۹۵ حدود ۵۸۱۲ هزار تن به ارزش ۵۶۸۶ میلیون دلار بوده که ۱۳ درصد ارزش صادرات غیرنفتی را به خود اختصاص داده است.
کد خبر: ۲۰۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲

علمی پزشکی
مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه مغزیجات آجیلی نظیر بادام زمینی و پسته می تواند فرکانس امواج مغزی مرتبط با شناخت، بهبود بیماری، یادگیری، حافظه و حفظ چاپکی ذهن را ارتقاء بخشد.
کد خبر: ۲۰۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹

امیر مسعود طایفه سلطانخانی
صادرات فلّه ای محصولات کشاورزی در دنیا خریداری ندارد؛ بنابراین محصولات کشاورزی باید در بسته بندی با حجم کوچک صادر شود.
کد خبر: ۲۰۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲

علمی پزشکی
شاید شما هم جزو آن دسته از مسافران هواپیما هستید که در طول سفر با خود غذا یا اسنک می آورند. اگر چه ممکن است غذاهایی که شما به همراه خود می آورید سالم و مفید باشند اما شاید گزینه مناسبی برای سفرهای هوایی نباشند.
کد خبر: ۱۹۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹

آوای رودکوف گزارش می دهد:
غذاهای آماده يا فست فودها، غذاهايی هستند كه خيلی آسان و سريع تهيه می‌شوند، خوشمزه هستند، طرفداران بسياری دارند و در مقابل بسيار مضر هستند.
کد خبر: ۱۹۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷

سلامت
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت عنوان کرد: با توجه به فصل گرما و سفر های تابستانی رعایت چند نکته ساده در خصوص مصرف مواد غذایی می تواند سفر لذت بخشی را برای شما ایجاد کند.
کد خبر: ۱۸۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸

علمی پزشکی
کد خبر: ۱۷۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۰

علمی پزشکی
افرادی که دچار استرس و افسردگی هستند از دیدگاه طب سنتی باید غذاهایی را مصرف کنند که دارای طبع گرم و تر هستند و خون خوب و صالحی را در بدن می‌سازند.
کد خبر: ۱۶۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲

برنج خاصیت دوگانه دارد که در حبوبات و غلات دیگر کمتر دیده می‌شود. بهتر است که همراه با دارچین مصرف شود چرا که شیر با برنج هر دو دارای طبیعت سرد هستند و به هضم بهتر آن کمک می‌کند و طبع آن را به سمت تعادل و انرژی بیشتر می‌برد و اگر همراه با مربای گل سرخ استفاده شود بسیار مطلوب‌تر می‌شود.
کد خبر: ۱۶۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴

سرفه بیماری نیست بلکه نشانه ای از بروز یک مشکل و واکنش طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های دستگاه تنفسی ایجاد میشود.
کد خبر: ۱۶۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳

رئیس اتاق بازرگانی تهران گفت: با دستور اجرایی ترامپ بازرگانان ایرانی مانند سایر افراد امکان حضور در آمریکا ندارند و این دستور محدودیت‌هایی را برای تجارت دو کشور فراهم می‌کند، هر چند که "ممنوعیتی" برای تجارت با ایران ایجاد نشده است.
کد خبر: ۱۶۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹

کبد چرب بيماري شايعي است که اين روزها خيلي از آن رنج مي برند.
کد خبر: ۱۴۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸

پرهیز از مصرف گوشت گاو، فست‌فودها، ادویه تندوتیز، ترشی‌ها، بادنجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سس‌ها، چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه، نسکافه و کاکائو از جمله توصیه‌ها برای حفظ سلامتی در فصل پاییز است.
کد خبر: ۱۴۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵

از دیدگاه طب سنتی هر فصل مزاج خاص خود را دارد و حتما باید سبک زندگی و غذاها نیز متناسب با فصل تغییر کند تا فرد سالم بماند و دچار بیماری‌های روحی و جسمی مرتبط با فصل نشود .
کد خبر: ۱۴۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴