پایگاه خبری آوای رودکوف-وحید حاج سعیدی:ای داد و بیداد ... ای دل غافل ... خدا از سر تقصیرات ما بگذرد... من به شخصه فکر می‌کنم ما ایرانی ها اگر عادت هایی مثل فضولی در کار دیگران و در پوستین خلق افتادن را ترک کنیم و بی خیال زندگی و رفتار دیگران شویم، نصف مشکلات مان حل می‌شود! یعنی یک سری افراد اگر فضولی نکنند به قول دماوندی ها پوست شکم شان می‌ترکد و یک مدت خواب شان نمی‌برد. حتماً از خودتان می‌پرسید سر صبحی چه شده و چرا حسرت آموزش های ندیده و عدم توجه به رفتار های سنجیده را می‌خوریم؟ شاید اگر باب هفتم گلستان سعدی در خصوص تاثیر تربیت و اخلاق را مطالعه می‌کردیم، اوضاع این چنین نمی‌شد.
طرف شش تا گلابی آورده در صحن مجلس تا از کشاورزان حوزه انتخابیه خودش دفاع کند، بلافاصله عکاسان، با آن دوربین های چند صد میلیونی و لنز های قوی عکس گرفتند و در فضای مجازی منتشر کردند که فلان در مجلس گلابی نوش جان کرده است!
بنده خدا حاج صفی برگه رای اش را شش بار تا کرد و در صندوق انداخت، نیم ساعت بعد عکس رای بنده خدا را منتشر کرده اند که کاپیتان به آجرلو رای داده و کلی داستان و حاشیه و ...
یعنی موردی نیست که از نگاه تیزبین برخی عزیزان به ویژه اصحاب رسانه مخفی نماند. از مارک ساعت میر سلیم، کفش واعظی،کلاه فرماندار معزول گلپایگان و کاپشن رئیس جمهور اسبق گرفته تا پرت کردن میکروفن توسط وزیر قبلی و سیلی پدرانه نماینده مجلس به سرباز راهور و ... فقط کم مانده عکاسان از ...بگذریم ...
حالا این وسط هم یک عده از عکاسان گیر داده اند به تصاویر چرت زدن تعدادی از نمایندگان و یک عده هم جو گیر شده اند که نمی‌دانم نماینده‌ای که در مجلس چرت می‌زند، صلاحیت تصمیم‌گیری برای ملت را ندارد و فلان و بهمان...
جای تاسف دارد وقتی در خصوص ابعاد مختلف یک مقوله مطالعه نمی‌کنیم و درک درستی از اثرات خواب واقعی در شرایط مختلف نداریم، همین می‌شود.بگذارید خیلی صریح و چکشی از اصل جنس رونمایی کنم و شما را به خیر و ما را به سلامت...
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC) گزارش می‌دهد خواب به بدن و مغز شما اجازه می‌دهد تا در سطح سلولی ترمیم و جوان شوند. در طول خواب، سلول‌های شما مولکول‌های پروتئین بیشتری تولید می‌کنند که بلوک‌های ساختمانی برای ترمیم سلولی را تشکیل می‌دهند. علاوه بر این، در طول خواب، مایع مغزی نخاعی شما برای تخلیه مواد زائد مغز و سمومی که در ساعات بیداری انباشته می‌شوند.
طبق روش خواب اسکاندیناوی هر فرد باید خودش نحوه خواب خود را تنظیم کند و شرایط سردی و گرمی رختخواب نباید تحت تاثیر علائق زوج‌های مشترک تعیین شود. گاهی اوقات این روش را بین زوج ها، طلاق خواب ( sleep divorce) می‌نامند یعنی هر زوج باید رختخواب و شرایط خودش را تعیین کند. به عبارتی روش اسکاندیناوی به زوج‌ها و افراد توصیه می‌کند که هنگام خواب فقط به خودشان فکر کنند! البته محققان در انتها فراموش کردند عنوان کنند «الناس النائمون» یا همان افرادی که در خواب بودند بعد از بیداری باید به اطرفیان به ویِژه موکلان خویش هم فکر کنند! تندرست باشید...
