خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
شاید شما برای کنترل وزن و دوری از عادت غلطی مانند پرخوری نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید.
کد خبر: ۳۰۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
یاداشت طنز به قلم وحید حاج سعیدی:
در جریان هستید که مردی خر خود را گم کرده بود و با صدای بلند شکر می گفت. عابری به او گفت :ای بیچاره خرت گم شده است دیگر چه جای شکر کردن است؟...
کد خبر: ۳۰۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
وزیر بهداشت:
وزیر بهداشت گفت: از اردکان به مردم عزیز ایران این مژده را می دهم که امروز واکسن پاستور به عنوان دومین واکسن ملی، مجوز مصرف اضطراری را از کمیسیون قانونی دریافت کرد.
کد خبر: ۳۰۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
علمی پزشکی؛
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف نان‌های تیره و سبوس دار موجب کاهش چربی‌های شکمی می‌شود.
کد خبر: ۳۰۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
یاداشت طنز به قلم وحید حاج سعیدی:
به نظر شما کسی که تابلوی سهراب سپهری را 6 میلیارد می‌خرد، قیمت ماشین و منزل مسکونی‌اش به‌اندازه حقوق یک سال پرسنل وزارت بهداشت و درمان و پزشکی است، گوشت مصنوعی می‌خورد؟!
کد خبر: ۳۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
یاداشت به قلم وحید حاج سعیدی
یعنی آن جمله معروف رئیس دولت که به عقب باز نمی گردیم به اعلی درجه در این دولت نهادینه شده است و اینکه تصور کنیم قیمت ها به نرخ گذشته باز می گردند، دستکم با اتوبوس اقتصادی جهانگیری امکان ندارد . چرا که ظاهراً دنده عقب ندارد...
کد خبر: ۳۰۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی شما کاهش می یابد، احتمال افزایش وزن بیشتر می شود و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری های قلبی و دیابت بیشتر می شود.
کد خبر: ۳۰۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
یاداشت به قلم وحید حاج سعیدی؛
لابد مسئولان هم با خیال راحت فوق لیسانس و دکترا بگیرند، به دعواهای سیاسی شان ادامه بدهند، نظرات سوفسطایی ارائه کنند، مردم را به نخریدن مرغ و میوه و گوشت توصیه کنند، بعد هم نقل از آقای غرضی ژن های خوب تربیت کنند و ....
کد خبر: ۳۰۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
رییس پلیس آگاهی کهگیلویه و بویراحمد:
رییس پلیس آگاهی کهگیلویه و بویراحمد گفت: ۲ سارق مغازه های شهرستان بویراحمد امروز چهارشنبه در شهر یاسوج مرکز این استان شناسایی و دستگیر شدند.
کد خبر: ۳۰۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
یاداشت به قلم وحید حاج سعیدی؛
از خدا پنهان نیست از شما چه پنهان، دولت فخیمه در این صد روز آخر روی دور تند افتاده است و با فنگ شویی در حال اتمام کارهای روی زمین مانده است! از جمع آوری تحریم ها و بازگرداندن اعتبار به پول ملی و پاسپورت ایرانی و بهبود فضای کسب و کار گرفته تا حذف چهار صفر از پول ملی با پاکن....
کد خبر: ۳۰۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
یاداشت به قلم علی آذر طلبه عدالتخواه :
کسانی که خود را با اصطلاحاتِ اصولگرایی و اصلاح‌طلبی معرفی می‌کنند و قائل به یک سری اصول و قوانین برای خود هستند هرگاه منافع خود و حزب و قبیله‌شان در خطر بوده تمامی آرمان و اصول خود را فراموش کرده و پا روی اهداف خود می‌گذارند.
کد خبر: ۳۰۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
تخم مرغ نه تنها منبع کامل تخم مرغ است بلکه این ماده غذایی سرشار از مواد معدنی، چربی های سالم، و ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۳۰۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸
سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف
مویز یا همان انگور سیاه خشک شده که امروزه جایگاه ویژه ای در آجیل پیدا کرده است سرشار از ویتامینها و املاح معدنی مفیدی است که همه افراد می توانند از آن استفاده کنند.
کد خبر: ۳۰۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
وجود چربی در بدن برای ایجاد اسیدهای صفراوی، عملکرد قلبی عروقی و مجموعه ای از فرایندهای بدن ضروری است.
کد خبر: ۲۹۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۲
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
فست فودها و بسیاری از «هله هوله»ها می‌توانند میل و اشتها به خوردن را چند برابر کنند و به اصطلاح اعتیادآور باشند.
کد خبر: ۲۹۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
پلاکت خون، اجزای کوچک مسطحی است که در خون وجود دارد و از بقیه سلول های خونی بسیار کوچک تر است.
کد خبر: ۲۹۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذاهای مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذاهای فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوه ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه های کامل، حبوبات، آجیل و چربی های سالم.
کد خبر: ۲۹۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذاهای مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذاهای فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوه ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه های کامل، حبوبات، آجیل و چربی های سالم.
کد خبر: ۲۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
بنا به اعلام انجمن قلب آمریکا، شما نیاز به برخی چربی ها در رژیم غذایی روزانه خود دارید چون مصرف آنها منجر به افزایش انرژی، حمایت از رشد سلولی، محافظت از اندام شما، جذب مواد مغذی و تولید هورمون ها می شود.
کد خبر: ۲۹۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
افسردگی گاه مربوط به عوامل محیطی نیست و به شیمی مغز، هورمون ها، وراثت و ژنتیک است ولی برخی علل ابتلا به افسردگی وجود دارند که شاید تا به حال چندان با آنها آشنا نشده باشیم.
کد خبر: ۲۹۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵