خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
بی تحرکی باعث می‌شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد.
کد خبر: ۳۰۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
سرویس رودکوف ورزشی؛
تیمهای فوتبال منطقه رودکوف روز شنبه دو دیدار دوستانه در زمین چمن کارخانه سیمان بهبهان برگزار كردند.
کد خبر: ۳۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲
به قلم وحیدحاج سعیدی:
والا من تعجب می کنم از این مردم... خوبه دیروز خانم دکتر تو رسانه ملی در برنامه «زنده باد زندگی» شبکه دوم گفت مرغ 85 هزار تومانی نخورین... میوه نخورین.. برنج خالی بخورین... باز خلق الله اومدن تو خیابون واسه دو کیلو هورمون خالص صف واستادن!!!!
کد خبر: ۳۰۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
مسعود قره خانی آقای گل لیگ برتر فوتبال استان گلستان در گفتگو با آوای رودکوف :
بدون شک سردار آزمون، احمد نورالهی، عارف غلامی، فاطمه مزیدی، وفا هخامنش و … تنها فوتبالیست های مطرح این استان نیستند و همانطور که از استان همجوار ما مازندران، نزدیک به ۵۰ بازیکن در لیگ برتر فوتبال مشغول بازی هستند، گلستان نیز شایسته داشتن بازیکنان بیشتری در لیگ های مطرح کشور است...
کد خبر: ۲۹۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
حمید عباسی مدیر هتل آپارتمان برجیس خان ببین (استان گلستان):
با روند رو به رشد صنعت گردشگری در جهان و توجه دولت ها به اهمیت این صنعت در رونق اقتصادی کشورها و مناطق، ضرورت ایجاد هتل های چند ستاره و هتل آپارتمان ها در حد استاندارد را دوچندان کرده به طوری که کمبود این مراکز در جذب گردشگران تاثیر منفی داشته و موجب عقب ماندگی استان و شهرستان در این صنعت می شود.
کد خبر: ۲۹۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
علمی پزشکی؛
یکی از عوارض رایج زندگی پر رقابت امروزی تنبلی، خستگی و بی‌حالی است که می‌توان با بکارگیری چند راهکار ساده از شر آن خلاص شد.
کد خبر: ۲۹۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
خبر خوش بخشدار مرکزی لنده برای جوانان شهرک و روستای سرآسیاب:
بخشدار مرکزی لنده از احداث زمین چمن مصنوعی و سالن چند منظوره ورزش ی در روستای سرآسیاب به همت بنیاد علوی و اداره ورزش و جوانان خبر داد.
کد خبر: ۲۹۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذاهای مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذاهای فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوه ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه های کامل، حبوبات، آجیل و چربی های سالم.
کد خبر: ۲۹۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
چیزهایی که امسال دربارۀ فناوری‌های نوپدید خواهیم شنید احتمالاً دربارۀ گوشی‌های فانتزی هوشمند و یا تلویزیون‌هایی با صفحۀ نمایش خیلی بزرگ نخواهد بود.
کد خبر: ۲۹۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
عرق بوقناق از گیاهی دارویی است که مهمترین خاصیت درمانی آن کمک به پیشگیری و درمان دیابت است و اثرات درمانی این گیاه در عصاره و عرق آن متمرکز است .
کد خبر: ۲۹۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذاهای مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذاهای فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوه ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه های کامل، حبوبات، آجیل و چربی های سالم.
کد خبر: ۲۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
چیزهایی که امسال دربارۀ فناوری‌های نوپدید خواهیم شنید احتمالاً دربارۀ گوشی‌های فانتزی هوشمند و یا تلویزیون‌هایی با صفحۀ نمایش خیلی بزرگ نخواهد بود.
کد خبر: ۲۹۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
مطالعات این نکته را ثابت کرده اند که فعالیت بدنی می تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین ترین سطح برساند.
کد خبر: ۲۹۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
افسردگی گاه مربوط به عوامل محیطی نیست و به شیمی مغز، هورمون ها، وراثت و ژنتیک است ولی برخی علل ابتلا به افسردگی وجود دارند که شاید تا به حال چندان با آنها آشنا نشده باشیم.
کد خبر: ۲۹۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
آوای رودکوف گزارش می دهد؛
تعدادی از ورزش کاران پاراگلایدر سوار از استانهای بوشهر ؛فارس و کهگیلویه و بویراحمد ظهر امروز 22 بهمن 1399در شهرستان لنده دور هم جمع شدند تا در کنار گرامی داشت ایام الله دهه فجر انقلاب اسلامی لحظاتی شاد و بی‌نظیر از این ورزش مفرح و مهیج را بر فراز آسمان لنده ثبت کنند.
کد خبر: ۲۹۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
آنچه در جلسه شورای مواد مخدر عنوان شد:
نشست شورای مبارزه با مواد مخدر شهرستان لنده باحضور اعضای شورای مذکور در فرمانداری برگزار شد که طی آن مصوبات جلسه قبل پیگیری و موضوعات جدیدی نیز جهت اقدام به تصویب رسید.
کد خبر: ۲۹۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
این احتمال وجود دارد که همه ما با استعداد ژنتیکی نسبت به بیماری های معینی متولد شویم اما این به معنای ابتلای قطعی به این بیماری ها نیست.
کد خبر: ۲۹۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
فصل زمستان با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می شود.
کد خبر: ۲۹۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷
بمناسبت ایام الله دهه فجر ؛
این مسابقات با هدف نشاط و شادابی سالم ورزش دوستان و ارتباط نوجوانان و جوانان با مساجد و الگو گیری از نام و سیره اخلاقی شهدا، با شرکت ۱۵تیم در ۴گروه برگزار می شود.
کد خبر: ۲۹۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۰
به قلم وحید حاج سعیدی؛
چشم ها و دست هایم را بسته بودند. ماشین با سرعت زیاد حرکت می کرد. بعد از حدود یک ساعت ، ماشین جلوی یک ساختمان ایستاد. شاید ساختمان ضد خرابکاری یا یکی از ساختمان های ساواک بود. معلوم بود شخص مهمی داخل ماشین همراه ماست.....
کد خبر: ۲۹۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۰